肌肉劳损的症状

病情描述：

年轻的时候干活干的全是疼，是肌肉劳损吗？

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

肌肉劳损，是由于肌肉活动过度或静态姿势下肌肉持续紧张而引起的，是一种慢性、反复累积的损伤。肌肉劳损的常见部位是肩、颈、背和腿。主要临床表现为肌肉无力、疼痛、乏力、局部压痛、活动受限。

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

临床表现主要是肌肉无力、劳累酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，从而出现持续性的疼痛、酸胀感觉，肌肉痉挛形成硬结以及不同程度的功能障碍。它的实质是一种无菌性的炎症，主要表现就是患处的疼痛，压痛以及功能障碍。

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时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
肌肉劳损的症状

临床表现主要是肌肉无力、劳累酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，从而出现持续性的疼痛、酸胀感觉，肌肉痉挛形成硬结以及不同程度的功能障碍。它的实质是一种无菌性的炎症，主要表现就是患处的疼痛，压痛以及功能障碍。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
肌肉劳损怎么恢复

肌肉劳损与长期剧烈活动和不良姿势密切相关，容易导致局部疼痛、活动受限等临床症状，对患者健康有很大影响。如果症状明显，需要休息，同时活动量减少，患肢抬高。当疼痛明显时，可口服非甾体类抗炎镇痛药如尼美舒利分散片，并可局部热敷。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
怎么判断腰肌劳损

首先，腰肌劳损疼痛的特征是肌肉压迫时的疼痛和明确的压痛点。压痛点大多在肌肉和骨骼的起点和终点。当压痛点被按压和揉捏时，疼痛就会减轻。症状是腰部两侧肌肉酸痛和膨胀。弯腰时，腰部两侧的肌肉僵硬，伴有刺痛和灼热感。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰肌劳损症状

对腰肌劳损的关注表现为无明显诱因的慢性腰疼。腰疼是酸胀性疼痛，休息后可以缓解，但卧床太久会不舒服，稍作活动就会缓解，活动太久会加重。体检在疼痛区有一个固定的触痛点，通常位于肌肉或神经肌肉接头的起点和终点附近。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
大腿肌肉酸痛是怎么回事

引起大腿肌肉疼痛的原因很多，如过度运动、血管和神经系统损伤、肿瘤、股骨头坏死、滑膜炎或腰椎疾病。原因不同，处理方法也不同。如果是肌肉劳损，休息加局部药物治疗是避免剧烈运动的主要方法；如果是腰椎管狭窄症，可以通过药物、局部神经阻滞、手术等治疗。如果患者长期大腿酸痛，无法缓解，应及时去医院，及早发现，及时治疗，有利于病情的恢复。但要注意肌肉劳损和肌肉劳损的区别，是很难恢复的。是肌肉或骨骼周围软组织的病变，也有肌肉酸痛的症状。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰肌劳损和腰间盘突出的区别

腰椎间盘突出与腰肌劳损的区别:腰椎间盘突出是腰椎退行性病变引起的，发病机制是纤维环破裂后，髓核突出至椎管以及骨赘形成，韧带肥厚及钙化等因素，刺激或压迫硬膜囊及神经根引起腰臀部酸痛，下肢麻木甚至肌肉萎缩等症状。腰肌劳损酸痛只限于腰部及腰骶部，不会因此引起下肢肌肉酸痛，麻木及萎缩症状。通过腰椎间盘CT检查及腰椎磁共振检查可以进行鉴别。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
肌肉劳损疼痛怎么治疗

常由于大运动量的超负荷活动后引起，建议首先停止过度活动，避免进一步加重肌肉的损伤，可局部热敷、理疗、按摩等治疗。若疼痛明显，可口服非甾体类抗炎止痛药。普通肌肉劳损，休息制动2-3周，疼痛可逐步缓解，缓解后再逐渐开始肌肉功能锻炼，运动量逐渐由小逐渐大，避免突然过度负荷再次加重肌肉损伤，甚至可能引起慢性疼痛。肌劳损的治疗以休息为主，避免患部活动。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰肌劳损怎么恢复

腰肌劳损的原因主要是久坐和举重。长期从事重体力劳动的工人应该尽量避免这些因素。腰肌劳损后，他们需要休息，不能承受任何重量。睡在硬床上有助于缓解症状。对于严重的症状，可以采取消炎药物和中成药放松肌肉和肌腱，促进血液循环。