我的肩膀碰一下就疼,我该怎么办?
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肩痛根据疼痛的原因有不同的治疗方法。例如,风湿性肩痛是由风寒湿邪阻滞肩部周围的经络和气血引起的,疼痛是由阻滞引起的。因此,治疗以祛邪通络、活血舒筋为主。创伤引起的注意:多休息,多吃有营养的食物,增加钙、维生素和蛋白质的摄入量。
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肩膀疼痛有很多原因。如果是左肩疼痛,可能与心脏、右肩疼痛、胆囊炎或长期压迫性疼痛有关,这可能是颈椎病的表现。此外,不能排除肌肉痉挛、神经压迫、扭伤和拉伤或肩关节脱位引起的肩痛现象。
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大多数情况下,必须考虑肩部疼痛、长期工作引起的肌肉痉挛或感冒。在这种情况下,肌肉容易疲劳、充血和水肿,形成无菌性炎症,这可能导致肩周炎和劳损疼痛。此外,也有必要排除颈椎病的存在,颈椎病在神经根受到刺激和压迫后,可能会在肩部引起放射性电击样疼痛。
右肩的疼痛和不适可能是右肩关节周围炎,或者是由于长期使用右上肢而引起的局部肌肉疲劳。此外,局部肿瘤如骨肉瘤和骨囊肿也可能发生。如果这是经常疲劳、体力重而多休息一段时间的话,还有局部按摩和热敷理疗。
左肩部疼痛的原因主要是由于肩部肌肉容易僵硬,局部缺乏,肌肉血液压缩闭合,无法提供足够的氧气,造成肩部肌肉疼痛的现象。另外,可能是由于久坐不动,导致肌肉酸痛或颈椎疼痛。肩周炎、肩肌痉挛、颈椎病、强直性脊柱炎等疾病不能排除肩痛
肩部疼痛、手臂抬不起常见的有:在活动时出现剧烈的疼痛,造成肩关节的功能障碍,手臂抬不起来,特别是梳头或摸后脑勺的动作十分困难,要采取相应的治疗措施才能缓解,同时还要坚持肩关节功能锻炼。发生在肩关节的急性损伤,常发生在肩袖的急性损伤,因肩关节周围软组织出现损伤,造成疼痛及相应的功能丧失,会出现抬臂不起的情况。可见于颈椎病,颈椎病是由于颈肩的神经受压。
肩膀疼是很常见的一种病症,肩膀后面疼痛引起的原因很多,比如存在有肩周炎、肩袖损伤,造成肩膀痛的主要原因包括外伤感染以及肩周炎,颈椎病。发病原因往往是由于双侧肩关节衣着不足,进而导致此处受凉,若长期低头劳作或玩手机、电脑可能会导致颈椎间盘突出,肩周的冈上肌钙化或者肩袖损伤等疾病,也会导致肩膀相应的疼痛。早期可以采用冷敷,防止肩关节的黏连。
肩部疼痛不舒服,可能是肩周炎、创伤性软组织损伤或骨折、局部炎症或骨肿瘤病变等。应注意观察局部肿胀或异常肿块,这有助于判断病情。常规完善的肩部x光检查可以用来发现是否有创伤性骨折或骨折的骨头。
肩痛去哪个科室就诊,平常建议去骨科就诊,因为肩痛大多是肩周炎、颈椎病、肩周肿瘤、炎症等一系列病症。,需要转诊到骨科进行治疗。然而,这并不是说所有的肩部疾病都是骨科疾病。心脏病和冠心病等常见疾病也会引起肩痛,需要在心脏病科就诊。
手臂平举的时候肩膀出现疼痛,主要是由于肩关节外侧的三角肌粘连的情况。可能存在肩周炎的情况,这种情况在临床上最为多见,如果侧平举肩膀疼,此时应该重度怀疑肩周炎,因为肩周部位有炎症。由于慢性的劳损,使肩关节周围的肌肉而引起的一种无菌性炎症。对于肩痛的治疗,首先应该明确肩痛的原因,临床上多种原因可引起肩膀疼痛,具体治疗需要针对不同病因进行治疗。
发生这种情况,更常见的是由于肩关节劳损或肩周炎、局部筋膜或韧带被反复牵拉而导致的无菌炎症。当前,主要是为了避免过度劳累,可采用热水袋、按摩按摩、外用活血止痛膏、或采用拔罐、针灸或理疗等方法,以减轻水肿,促进无菌炎症吸收。如疼痛无好转,可口服双氯芬酸肠溶片或氯唑沙宗片,并请当地医师指导使用。对保守性治疗无效者,可采用小针刀或糖皮质激素局部封闭注射。
疼痛通常由伤害性刺激引起,左侧肩膀疼痛大部分情况应该考虑是肩周炎。由颈椎病引起。或者术后有肩袖的损伤引起的疼痛。这种肩膀疼早期是以酸胀疼为主。可以在机器引导下做精准的介入注射治疗,一般1-2次就好了。
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