打嗝应该怎么办快速止嗝?
西安市第三医院
打嗝是由膈肌紧张、痉挛引起的,要注意休息,不要劳累。多喝一些水,吞咽一些馒头,可以起到帮助迅速缓解的作用。可以拍一下后背,有利于拍嗝,也有利于减少吐奶。
西安交通大学第二附属医院
打嗝首先需要热敷腹部,适当按摩会有助于快速缓解。特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、过急等情况下出现。可以应用中医的穴位按摩治疗,或者是针灸治疗。
打嗝是由膈肌紧张和痉挛引起的。快速停止打嗝有几种方法:首先,深吸气后憋气一段时间,然后慢吐后再深吸气,再憋气。重复几次可以增加腹压和血液中二氧化碳浓度,抑制打嗝。第二,喝一大口热水,屏住呼吸,感觉要打嗝的时候咽下去。重复几次一般可以停止打嗝。第三,把塑料袋套在嘴上,再吹再吸气,因为血液中二氧化碳浓度增加,可以抑制打嗝。
打嗝也就是常说的嗳气,嗳气是有消化不良,或者伴有慢性胃炎的表现。快速止嗝可指按压中脘穴。可以喝点水,或者竖着抱、拍嗝,促进空气排出。建议发生打嗝的时候,可以做几次深呼吸。
婴儿打嗝其实是一种生理现象,主要由膈肌痉挛引起。其实家长也不用太担心,这是正常的生理现象,如何停止打嗝是这样的:第一,如果宝宝打嗝时间不长,比如1-2分钟,就不需要特殊治疗。没关系,打嗝2-3分钟对孩子的健康没有坏处。第二,如果孩子打嗝时间长,比如孩子打嗝超过五分钟,可能会相对不舒服。可以给孩子喂点温开水或者温牛奶,打嗝就减轻了,没关系。往往有一些诱因会导致膈肌痉挛。膈肌痉挛后会打嗝。
如果我们是在家里打嗝的话,我们找到一张床或沙发,然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。或者找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置),然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。
如果打嗝持续,这可能是膈肌痉挛的问题。注意休息,不要过度劳累。建议有规律的饮食,不要吃太多,不要吃硬食,不要吃冷和生的食物,不要喝冷饮,不要吃冰淇淋,不要喝酒。别抽烟。如果你还有打嗝,建议你去医院做详细检查。不要随便吃药,避免延误治疗,并遵循医生正确的用药和治疗指示。
停止打嗝的方法是暖口开水,吞服七次,分散注意力,腹部热敷或采用惊吓法,突然拍打对方背部停止打嗝。病情严重时,患者也可口服胃复安等药物,通过针刺按摩或穴位针刺治疗或穴位按摩止住呃逆不适。平时在饮食上要慢慢吃,不要吃得太多太快,尽量少吃辛辣、刺激性、生冷、油腻的食物。少吃油炸食品和糖果,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃易消化的流质饮食,如小米粥、面条等。吃饭时不要说话,睡前不要吃饭,饭后要进行适当的活动。
打嗝可以由不同的原因引起,有些可能是非常严重的原因,如中枢性呃逆,可能是脑血管疾病或脑膜炎引起的,此时往往还可能伴有身体一侧的运动障碍或感觉障碍,对于这类患者应及时到医院就诊。有些患者对膈肌周围的器官有一定的损害,如胃肠蠕动异常,如食管炎。最常见的可能是膈肌受到刺激,比如感冒,饮食不当引起的膈肌痉挛,或者精神原因引起的呃逆。如果是后一种,可以用以下方法缓解:屏气法,比如深呼吸,然后屏住呼吸。在这种情况下,迷走神经可能被刺激以抑制呃逆。也可以用喝水的一种方法,就是喝快,咕咚咕咚喝快,这样也可以刺激迷走神经来治疗呃逆逆逆。如果这些方法不好,可以用一些药物治疗。目前最重要的药物是肌肉松弛剂,如巴氯芬。然而,这种药物具有肌肉松弛的作用。所以一些患有呼吸道疾病的人在使用时有一定的风险。必须在医生的指导下正确使用,避免不良副作用。
一般而言,婴儿在这段时间内,年龄较小时就会出现打嗝的现象,这也是很正常的现象,主要是婴儿年龄较小,很容易出现打嗝。如婴儿打嗝并不严重,等几分钟就应该自动停止。但如果打嗝时间长了,可以试着弹起宝宝的脚底,刺激宝宝的哭闹,这样的话,就会转化宝宝的神经,可以改善打嗝状态。有时哺乳也是可以的,年纪稍大一些的孩子也可以用玩具来逗宝宝。
打嗝时,可以做几次按摩来止住呃逆。先取赞珠两穴,在面部、眉毛、前额和眼窝处切开,即可很好地治疗呃逆。也可按摩钟山,位置在胸部第四肋间间隙中线前方,即两个乳头之间。用于胃气升降之吞咽、呕吐等症。亦可按摩舒歌至脊柱第七胸椎棘突下、后中线旁各开15寸。穴位具体在哪里,建议到当地的医院询问医生或者到图书馆翻阅有关穴位的书。
西安交通大学第一附属医院
有打嗝和胃部不适的症状。如果偶尔出现类似的症状,则可能与进食太冷或不易消化的食物,进食过程中说话或进食太快以及进食一定量的空气有关。可以进行局部热敷和按摩,有利于缓解症状,也可以按少商穴来止嗝。
内科