通常情况下，对免疫力低下的人群，需合理的摄取食物、适当休息、缓解压力、保持乐观的心态。
1、身体免疫系统的作用是保护身体免受感染等伤害。
2、研究显示，免疫系统的强度取决于饮食，一般充足、平衡的营养是免疫系统正常运作的必要物质基础，若营养摄取不足或过剩，都可能会对身体的免疫系统产生危害。
通常情况下，对免疫力低下的人群，需合理的摄取食物、适当休息、缓解压力、保持乐观的心态。
1、身体免疫系统的作用是保护身体免受感染等伤害。
2、研究显示，免疫系统的强度取决于饮食，一般充足、平衡的营养是免疫系统正常运作的必要物质基础，若营养摄取不足或过剩，都可能会对身体的免疫系统产生危害。
