吃辣椒烧心如何缓解

食用辛辣的食物后,可能造成胃酸分泌的过多,产生烧心、胃烧灼不适的感受,应尽可能避免空腹进食刺激的食物,其次可食用苏打饼干应急,快速中和胃酸,缓解不适的症状。

1、除了进食辣椒会造成烧心的症状外,还有其他的食物,或是不良的饮食习惯,也可能造成该症状,如吃甜食。

2、一旦病人有烧心、胃烧灼的症状,需及时调整饮食习惯,定时、定量、规律进食,避免过度饥饿,进餐时,应细嚼慢咽。


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