秋天哪些食物可润肺去燥

一般情况下,在秋天可通过吃蒸梨,来润肺去燥,对于燥邪较为严重的患者,可以使用山药、麦冬、石斛等药材熬水,进行服用。

1、通常在蒸梨时,可以适当的放一些蜂蜜或是少量的冰糖,利用蒸煮往往可以去除梨的寒邪,润燥的作用也可能会更好。

2、秋季与肺相通,燥邪往往较易伤害肺脏,患者可能会出现咳嗽、咽痒、咽痛、干咳等症状。


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