一般是会瘦的,只是效果并不是很明显,而且需要长期坚持。减肥的路上要经历许多磨难，想要实实在在的瘦下来就必须排除万难，运动减肥是我们很多人在减肥綦江会选择的减肥方式，不管是跑步、跳绳还是有用对减肥都非常有用。但是有时候我们运动了一段时间之后，看着是瘦了但是体重完全没有变。 1.虽然说体重基数大的人，可能运动1-2周就会瘦几斤。但一般来说，开始进行运动减肥之后，可能需要6周左右的时间才能看到体重的显著变化，见到明显的减肥效果。 2.在运动的时候不仅会消耗脂肪还会增加骨骼的密度。能够提高肌肉的质量和增多肌肉的体积，加强肌肉的功能。 3.一定要坚持正确的减肥方式，同事保持规律的生活作息，运动要保持，喝水也要坚持，运动+控制饮食，你就会发现你的体重终于在沉寂了两周后有了效果明显的下降。 4.如果你体重减下来你的脸就会跟着瘦的、不用担心这个的。没事时可以做点面部按摩、自己动手捏捏揉揉，洗完脸多拍拍就成。有些人脸瘦了，但是身体没瘦，也有很多人身体瘦了，但是脸不瘦，都是因人而异的。 5.如果想要快速瘦脸，建议做吸脂手术会比较好，它能够精确的将脸部的脂肪抽出体外，术后的效果也比较自然，而且一般不会对身体造成伤害。
