脊柱侧弯如何预防

   脊柱侧弯的预防,根据脊柱侧弯的类型不同,预防的方法也是不同的。

   脊柱侧弯,如先天性的脊柱侧弯,实在胚胎发育的过程中就已经形成了,因此预防只能是在怀孕之前进行预防,如怀孕之前应该口服叶酸、多吃新鲜的瓜果蔬菜等,但是即便这样,也无法做到完全的预防的;如轻度的脊柱侧弯,如果是由于不良的生活习惯和坐姿导致的,需要改变不良习惯或者是坐姿,就可以有效的预防;此外,对于特发性的脊柱侧弯,目前因为此病的病因并不清楚,因此是没有办法预防的。


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