人流后一周菜谱

病情描述:

我朋友前几天做了人流,请问有没有什么菜谱?

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

女性朋友在人流手术后饮食方面是需要多做调理,建议早晨还是吃稀粥配合面包馒头等,午饭最好是多补充蛋白建议吃鱼肉,瘦肉配合米饭等。晚餐还是多吃清淡易消化的食物的。还有在4周内不要有性生活,多吃补血调经的食物更好。建议如不想要孩子,一定做好避孕措施。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

做完人流后首先要注意休息,饮食要尽量的清淡,同时还要保证营养摄入的均衡。平时要多食用一些优质蛋白质的食物,同时也要注意维生素的摄入,适量的食用一些蔬菜水果。要避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,烟、酒、咖啡等也要避免摄入。

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