尿酸高的患者不能吃高嘌呤食物，主要包括海鲜、动物内脏、酒精、红肉等。
1、尿酸的主要来源是嘌呤代谢，所以尿酸高的患者要控制嘌呤的摄入；
2、每百克食物中，嘌呤含量在150mg以上的就叫高嘌呤食物；
3、豆制品、黄豆、绿豆等嘌呤含量很高，患者要尽量避免食用，但是做成豆腐或者豆浆，嘌呤含量会低一些，可以适当食用；
4、患者要避免进食含果糖和蔗糖的食品和饮料，因为果糖可以分解成尿酸，同时可以增加胰岛素的抵抗，对痛风病人非常不利。
尿酸高的患者不能吃高嘌呤食物，主要包括海鲜、动物内脏、酒精、红肉等。
1、尿酸的主要来源是嘌呤代谢，所以尿酸高的患者要控制嘌呤的摄入；
2、每百克食物中，嘌呤含量在150mg以上的就叫高嘌呤食物；
3、豆制品、黄豆、绿豆等嘌呤含量很高，患者要尽量避免食用，但是做成豆腐或者豆浆，嘌呤含量会低一些，可以适当食用；
4、患者要避免进食含果糖和蔗糖的食品和饮料，因为果糖可以分解成尿酸，同时可以增加胰岛素的抵抗，对痛风病人非常不利。
