闪到腰后快速缓解的方法是患者可以找一个自己不痛的姿势躺下，避免压迫疼痛部位，卧床休息一到三天。
1、患者可以服用消炎止疼类的药物，帮助缓解腰部不适的症状；
2、当疼痛得到缓解后，需要戴上腰带保护腰部，维持三周以上，避免再次出现闪到腰的现象。
闪到腰后快速缓解的方法是患者可以找一个自己不痛的姿势躺下，避免压迫疼痛部位，卧床休息一到三天。
1、患者可以服用消炎止疼类的药物，帮助缓解腰部不适的症状；
2、当疼痛得到缓解后，需要戴上腰带保护腰部，维持三周以上，避免再次出现闪到腰的现象。
