多囊卵巢综合征的患者,50%以上是合并有肥胖,而且这一类的病人或远期的并发症,会有代谢方面的一些代谢综合征,在饮食上必须要注意,首先要把体重控制下来,这时候就要采取高蛋白的饮食、低热量、低碳水化合物的方式,把主食的成分降下来,但是有的病人单纯的是会少吃,甚至饿着肚子,这样是不建议的,短时间内可能还可以,长期身体是受不了的,这种情况一定要提高高蛋白,提高机体的抵抗力。
除此之外还要加强锻炼,进的少出的多,消耗的多,那么体重才能逐渐的恢复到一个正常的水平。
多囊卵巢综合征的患者,50%以上是合并有肥胖,而且这一类的病人或远期的并发症,会有代谢方面的一些代谢综合征,在饮食上必须要注意,首先要把体重控制下来,这时候就要采取高蛋白的饮食、低热量、低碳水化合物的方式,把主食的成分降下来,但是有的病人单纯的是会少吃,甚至饿着肚子,这样是不建议的,短时间内可能还可以,长期身体是受不了的,这种情况一定要提高高蛋白,提高机体的抵抗力。
除此之外还要加强锻炼,进的少出的多,消耗的多,那么体重才能逐渐的恢复到一个正常的水平。