早上起来头晕首先主要是睡眠不足,晚上睡眠不佳,辗转反侧;第二可能是气血不足;第三可能晚上睡觉的时候,颈部与枕头不适合;第四与可能早晨起床血压高有关;第五可能与睡觉环境的舒适度有关。
因此,早上起来如果感到头晕,首先应该量一下血压,因为高血压病人经过了一晚上睡眠早上起来血压都比较高,如果血压高时就赶快服用降压药;早上起来如果因为睡眠不好而感到头晕时,就不要一大早出去锻炼,这是很危险的,最好来医院就诊,查明原因。
早上起来头晕首先主要是睡眠不足,晚上睡眠不佳,辗转反侧;第二可能是气血不足;第三可能晚上睡觉的时候,颈部与枕头不适合;第四与可能早晨起床血压高有关;第五可能与睡觉环境的舒适度有关。
因此,早上起来如果感到头晕,首先应该量一下血压,因为高血压病人经过了一晚上睡眠早上起来血压都比较高,如果血压高时就赶快服用降压药;早上起来如果因为睡眠不好而感到头晕时,就不要一大早出去锻炼,这是很危险的,最好来医院就诊,查明原因。