女生基础代谢正常范围是多少

女性的正常基础代谢率是每天1200到1400千卡,40岁以上的女性,其基础代谢率会慢慢下降。

1、基础代谢率下降后,病人会有乏力、畏冷、不愿活动、大便干结、颜面部出现色斑、月经稀少甚至闭经等表现,从中医的角度来说,基础代谢率低就是阳气不足,患者要用益气温阳的药物治疗,如黄芪、党参补气健脾,附子、肉桂、干姜温补脾肾阳气。

2、人体的基础代谢率增高,会有亢奋、多汗、发热、情绪急躁、大便次数增多等表现,可以用清热降火的药物治疗,如黄芩、黄连、黄柏、知母。


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