怀孕初期准备的东西不多，首先需要适当补充叶酸以及复合维生素，穿宽松的衣服，穿全棉、透气的内衣内裤，穿平底鞋，在孕期养成良好的生活习惯，
1、孕妇禁止食用辛辣刺激的食物，另外要遵从医嘱，定时到医院产检。
2、不规律的生活往往会导致血糖、血压异常，所以孕妇一定要规律生活。
3、多数孕妇可以食用海鲜，因为鱼虾是优质的高蛋白。
怀孕初期准备的东西不多，首先需要适当补充叶酸以及复合维生素，穿宽松的衣服，穿全棉、透气的内衣内裤，穿平底鞋，在孕期养成良好的生活习惯，
1、孕妇禁止食用辛辣刺激的食物，另外要遵从医嘱，定时到医院产检。
2、不规律的生活往往会导致血糖、血压异常，所以孕妇一定要规律生活。
3、多数孕妇可以食用海鲜，因为鱼虾是优质的高蛋白。
