如果孩子对睡觉恐惧，通常与过于紧张、缺乏安全感有关。
1、有的孩子一到睡觉的时候，就会表现得很紧张、害怕，甚至要紧紧的让家人陪在身边，睡觉的时候也很容易惊醒，很难踏实的睡觉，通常是过于紧张、缺乏安全感的一种表现；
2、家长平时要多陪伴孩子，让孩子建立一种安全感；
3、要让孩子少接触一些恐怖的、吓人的动画片，睡觉前可以跟孩子聊聊天，陪着孩子做一做游戏，都有助于孩子心情的放松。
如果孩子对睡觉恐惧，通常与过于紧张、缺乏安全感有关。
1、有的孩子一到睡觉的时候，就会表现得很紧张、害怕，甚至要紧紧的让家人陪在身边，睡觉的时候也很容易惊醒，很难踏实的睡觉，通常是过于紧张、缺乏安全感的一种表现；
2、家长平时要多陪伴孩子，让孩子建立一种安全感；
3、要让孩子少接触一些恐怖的、吓人的动画片，睡觉前可以跟孩子聊聊天，陪着孩子做一做游戏，都有助于孩子心情的放松。
