如果脖子的肌肉或者软组织出现了劳损，患者在旋转脖子的时候，会出现右侧疼或者左侧疼的症状，或者两侧都疼。脖子疼的患者平时不要使颈部长期保持同一个位置，司机、使用电脑工作的人群、学生，上述人群长期使脖子保持同一个位置，会引起肌肉的劳损，因此患者需要尽量少开车，尽量少看电脑，尽量少看电视。
看手机时脖子大概会前倾15°～20°，这对颈部的肌肉有着非常大的负担，如果出现这种情况，患者就会出现颈部肌肉疼痛的症状，压迫神经的情况比较少，大部分都是脖子的肌肉软组织劳损引起的疼痛。
如果脖子的肌肉或者软组织出现了劳损，患者在旋转脖子的时候，会出现右侧疼或者左侧疼的症状，或者两侧都疼。脖子疼的患者平时不要使颈部长期保持同一个位置，司机、使用电脑工作的人群、学生，上述人群长期使脖子保持同一个位置，会引起肌肉的劳损，因此患者需要尽量少开车，尽量少看电脑，尽量少看电视。
看手机时脖子大概会前倾15°～20°，这对颈部的肌肉有着非常大的负担，如果出现这种情况，患者就会出现颈部肌肉疼痛的症状，压迫神经的情况比较少，大部分都是脖子的肌肉软组织劳损引起的疼痛。
