现在腰椎间盘突出的手术越来越多，手术疗效也非常好，要保证手术后良好的一个效果，术后的康复也很重要，如果做了手术以后，要注意一些比较重要的问题。
第一个就是要早期活动，当天患者可以在床上做一个直腿抬高的活动，就是把下肢伸直、绷直，然后抬高大于45°，这种情况下就可以让神经根在椎管里边做一个轻微的滑动，这样可以防止术后的一个粘连，另外一个就是要做一些轻度的腰背肌的功能锻炼，这样也对椎间盘突出术后的一个恢复有一定的疗效，还有要做一些康复和理疗的一些工作，比如说做理疗，防止肌肉的痉挛等等，这些效果都是疗效比较确切的。
