牙龈退缩和牙缝变大的原因不是洁牙，而是长期不洁牙，如果是牙周炎造成的牙龈退缩，则不能自行恢复，洁牙是治疗手段，可以帮助患者控制牙周炎、牙龈炎。
1、专业的洗牙措施可以帮助患者把牙面上沉积已久的菌斑、牙结石、色素等等去除，去除上述物质后，原来牙面上存在的问题会暴露出来；
2、长期不洁牙会引起牙龈的退缩，引发牙龈炎、牙周炎。
牙龈退缩和牙缝变大的原因不是洁牙，而是长期不洁牙，如果是牙周炎造成的牙龈退缩，则不能自行恢复，洁牙是治疗手段，可以帮助患者控制牙周炎、牙龈炎。
1、专业的洗牙措施可以帮助患者把牙面上沉积已久的菌斑、牙结石、色素等等去除，去除上述物质后，原来牙面上存在的问题会暴露出来；
2、长期不洁牙会引起牙龈的退缩，引发牙龈炎、牙周炎。
