右腰、右腿的疼痛主要考虑与腰椎间盘突出症有关，如果椎间盘髓核向右侧突出后对脊神经造成了压迫，患者会出现偏右侧的腰部疼痛，同时伴有右下肢的放射性疼痛。出现上述症状后，建议患者及时到医院进行检查，可以进行腰椎间盘的CT或者磁共振检查，明确腰椎间盘突出的位置或者方向。如果患者的症状与该疾病的症状相符，则可以明确诊断，再根据患者腰椎间盘突出的程度以及病程的长短进行治疗。
右腰和右腿疼痛主要见于椎间盘突出症，如果是在剧烈的运动或者猛然搬东西后出现的右腰和右腿疼痛，则建议患者首先卧床休息，避免继续负重劳动引起损伤或者疼痛加重。其次患者在家时可以在腰部戴一个腰围比较宽的腰围，保持腰部的生理前凸，避免弯腰或者侧方腰部的活动，这样可以减轻症状。除此之外，如果患者感到非常疼痛，也可以自行服用一些常见的止痛药物缓解疼痛。
