我自己在洗澡的时候照镜子发现自己舌苔有点发黄，进而发现自己的身体有问题，我想知道舌苔厚黄怎么调理？
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中医诊断，讲究看、闻、问、切、四诊结合，看舌苔属于检查范畴。舌苔厚黄，多表现为湿热充血，或外感，或内源性。前者的治疗方法以祛表面、清热祛湿为主，后者的治疗方法以健脾、清热祛湿为主。治疗方剂是在三仁汤、二臣汤、五苓散、参苓白术散等方剂的基础上加减，结合山药、薏苡仁、冬瓜、绿豆等，结合针灸、拔火罐、按摩等，加减效果更佳。体育锻炼也可以加快新陈代谢，促进身体湿热的消除。用药时请遵医嘱。
西安交通大学第二附属医院
舌苔黄厚，说明体内有热，应分不同层次。一般来说，舌前、舌中、舌后分为三个区域，分别支配身体的上、中、下三个焦点。在不同的地方，清热的方法也不同。例如，在肺经期间，舌前的黄毛一般对清肺有好处。清肺热后，黄毛会很快消失，痰热或上焦湿热较好清。中区是人体的主焦点，以脾胃为主。因此，如果中间病灶黄而厚的苔藓较强，则保证脾胃有浑浊，引导胃肠道。帮助舌苔消失。夏角比较复杂，因为肝、胆、肾都受累，而且主要是大便和排尿。如果是在肾脏排尿，则有较多的尿路感染病例，所以通淋排尿是治疗方法。肝胆系统以传导大肠为主，传导肝胆湿热而取得良好效果。
