我自己是体质差的人，脸色灰暗、皮肤粗糙，色素沉淀且口唇暗淡、有斑点，容易受到风寒感染，最近发现自己舌苔发红是怎么回事？
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舌苔是红色的，要考虑是否吃了过多色素颜色的食物出现了染衣。一般来说，舌苔有烧焦的颜色，甚至可以看到发黑。但是，舌苔一般不会出现红色，这是不合理的。舌头本身可以出现红色，苔藓不会出现红色。如果舌红，则认为是内热引起的，这是内热的表现。例如，当体温高的时候，舌头是红色的，或者当热量进入血液，出现皮疹的时候，舌头是红色的。这个时候，我们应该用一些清热凉血的药物。
西安交通大学第二附属医院
在舌的背面有一层薄薄的、白色而湿润的舌苔，称为舌苔。病理性舌苔包括黄色舌苔、白色舌苔和灰黑色舌苔。舌苔红肿，多因阴虚火旺，常伴有失眠、多梦、口干、心烦等症状。可以多喝水，喝一些花草茶、绿茶或菊花，都可以达到解火的目的。除了舌苔发红外，若有紫色雨滴，论题为体内瘀血。建议加强运动，活血化瘀的花茶，如红花玫瑰、山楂等
