之前朋友来这边玩的时候给我送了好几箱猕猴桃,但因为比较硬一直没吃,猕猴桃可以放多久
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猕猴桃拿回家后,放置在阴凉处。 放置在外面可保存两个星期。猕猴桃属于低热量、低升血糖指数(低GI)水果,脂肪含量也低,每100克猕猴桃中仅含能量60千卡。猕猴桃能够治疗便秘,因为猕猴桃中蛋白酶的活性非常强,很容易造成刺激肠胃的现象。饭后食用猕猴桃能够促进胃酸的分泌,促进胃肠蠕动,有利于人体的消化功能。能够改善食欲,可以缓解经期食欲不振的状态。
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猕猴桃在常温下放置在室内阴凉的地方一般可以保存1周到2周时间,冻起来一个月左右,正常半个月 一般那种刚从产地运来的猕猴桃都非常硬,要冷藏一周才能吃 。用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端,如果感觉不再坚硬,按压处发生轻微变形,但也不是很软,此时是猕猴桃的最佳食用状态。猕猴桃含有丰富的维生素、氨基酸和微量元素等营养物质,具有补脑功效,有利于促进大脑发育。