脱发吃什么

脱发患者应吃清淡、不油腻的食物。

1、首先要了解脱发的发生因素如果是脂溢性脱发,要减少油脂分泌的可能性,所以患者在饮食上少吃辛辣刺激的发性的食物,多吃清淡的、非油腻性的食物;

2、雄激素脱发与脂溢性脱发相似,在饮食上会有一些要求,但是营养不良性的脱发要适当给予补充营养或者微量元素,比如产后脱发或者特殊的药物所造成的,不需要在饮食上有特别的注意。

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