我和老婆最近正在备孕想要个孩子，想知道什么时候备孕容易怀上？
西安交通大学第一附属医院
性生活在排卵期容易受孕，也称为易孕期或危险期。平时月经周期比较规律。女性排卵日在下次月经抽筋前14天左右。通常，与排卵日一起的前5天和后4天称为排卵期。卵子从卵巢排出后可以在输卵管存活1-2天，等待受精。男性精子在女性生殖道内可维持受精能力2-3天，在此期间如果同处一室，非常容易受孕。如果女性月经周期不规律，理论上不可能计算出确切的排卵期。血液、宫颈粘液、阴道脱落细胞检查和b超中的激素水平有助于判断排卵。
西安市第五医院
正常情况下，排卵期间最容易同房怀孕。如果平时月经期规律，大概是28-30天，一般14天左右是排卵日。排卵日前后约5天，加上排卵日，总共约10天为排卵期。卵子排出后，在人体内的存活时间约为12-24小时；精子进入人体后，可存活约72小时，最长存活时间可达4-5天。所以女性在排卵前后三天更容易怀孕，此时适当安排同房最容易怀孕。其次，除了排卵期和月经期，其余时间都是安全期，妊娠率低。此外，女性怀孕期间应定期作息，避免熬夜，保持良好的心情和均衡的营养。同时注意保暖，做好个人卫生。
