月经这次按照正常的日子来的，但是这一次第一天来月经的时候是黑乎乎的那种血迹，不多，但是看着那黑黑的血害怕得很。我想知道月经第一天是黑色的是什么原因？
首都医科大学附属北京世纪坛医院
月经第一天经血发黑，中医认为与寒凝气滞血瘀有关。调理可以考虑中药，比如益母草膏、暖宫丸、当归调经丸等中药都可以。经期前和经期要保暖，避免熬夜。如果月经第一天出血颜色为黑色，可能与妇科疾病有关，如盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等疾病。饮食上建议不要吃辛辣、冷食。如果第一天月经血呈黑色，说明月经血流动不畅，如果流动不畅，会在子宫腔内积聚，最后随着老出血流出阴道，所以颜色较深。在这种情况下，建议在月经前3天喝热红糖水，这样有利于经血的顺利流出，改善经血的颜色。
